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Haus der Familie Münster

Eltern werden - rund um die Geburt

Mutter.Kind.Yoga.
Yoga für Mütter

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Referent*in

Irina Misevic

Prä-Postnatal Yoga

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Kursort

MS; Haus der Familie; 3.02 Multifunktionsraum

Aufbauend auf die Übungen zur Rückbildung bietet dieser Kurs ungefähr ein halbes Jahr nach der Geburt des Kindes ein spezielles Yoga-Training für Mütter.
Übungen der Rückbildungsgymnastik werden aufgegriffen und angenehm mit Yoga kombiniert. Die Entspannungsübungen schenken Ruhe und Ausgeglichenheit.

Damit Sie sich ganz auf die Übungen konzentrieren können, bieten wir parallel eine Kinderbetreuung an. Gerne können Sie Ihr Baby aber auch mit in den Kurs nehmen.

Der Kurs ist für verschiedene Fitnesslevel geeignet, sollte aber erst im Anschluss an die Rückbildung begonnen werden – fragen Sie vor der Teilnahme gerne Ihren Arzt / Ihre Ärztin.
Mitzubringendes Material: Bequeme (Sport-)kleidung
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Kursinformationen

Kursnummer

Z4112-709

Datum

Mo 13.01.2025 - 31.03.2025

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga für Mütter

Mo. 13.01.2025 16:30 - 17:30 Uhr

Mo. 20.01.2025 16:30 - 17:30 Uhr

Mo. 27.01.2025 16:30 - 17:30 Uhr

Mo. 03.02.2025 16:30 - 17:30 Uhr

Mo. 10.02.2025 16:30 - 17:30 Uhr

Mo. 17.02.2025 16:30 - 17:30 Uhr

Mo. 24.02.2025 16:30 - 17:30 Uhr

Mo. 10.03.2025 16:30 - 17:30 Uhr

Mo. 17.03.2025 16:30 - 17:30 Uhr

Mo. 24.03.2025 16:30 - 17:30 Uhr

Mo. 31.03.2025 16:30 - 17:30 Uhr

59,20€

zzgl. Versandkosten

6 vorrätig

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