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Haus der Familie Münster

Fitness und Bewegung

"Wer rastet, der rostet..."
Fitnessangebot „für Menschen im leicht fortgeschrittenen Alter“ – in Mauritz

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Referent*in

Martha Conrady

Lehramt für Sport (Sportlehrerin)

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

MS-Mauritz, Kärntner Str. 23-25, Gemeindehaus Epiphanias

Dem Rost mit Freude zu trotzen ist das Ziel dieses Kurses.

Elemente aus dem Bereich der klassischen Gymnastik, dem Yoga, Pilates und Qigong tragen dazu bei, uns kraftvoll, geschmeidig und entspannt zu halten.

Jede und jeder, der sich gern zu Gunsten der eigenen Gesundheit und Lebensfreude bewegen möchte, ist in diesem Kurs willkommen.

Ort: Gemeindehaus der Epiphaniaskirche – Jugendraum, Kärntner Str. 23 – 25, Münster
Mitzubringendes Material: Yoga- oder Gmynastikmatte, Badehandtuch, ggf. Getränk
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Kursinformationen

Kursnummer

Z4133-930

Datum

Do 09.01.2025 - 13.03.2025

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fitnessangebot "für Menschen im leicht fortgeschrittenen Alter" - in Mauritz

Do. 09.01.2025 10:30 - 11:30 Uhr

Do. 16.01.2025 10:30 - 11:30 Uhr

Do. 23.01.2025 10:30 - 11:30 Uhr

Do. 30.01.2025 10:30 - 11:30 Uhr

Do. 06.02.2025 10:30 - 11:30 Uhr

Do. 13.02.2025 10:30 - 11:30 Uhr

Do. 20.02.2025 10:30 - 11:30 Uhr

Do. 06.03.2025 10:30 - 11:30 Uhr

Do. 13.03.2025 10:30 - 11:30 Uhr

48,50€

zzgl. Versandkosten

3 vorrätig

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